2025年“荆楚体育公益广告和我的体育故事”我的体育故事优秀作品展示（三十三）

发表时间：2026-02-05 来源：湖北画报

　　狮尾少年

　　作者：汉江师范学院  周枭

　　秭归拜年路，一眼入魂

　　我出生在宜昌秭归，长江拐了个急弯，把青滩、泄滩、崆岭滩汇成一股咆哮的江水，也把楚风的鼓点敲进了我的童年。除夕那天，年味无关春晚，而是“非遗龙狮队”的鼓点——由附近几个村落老艺人临时组建的龙狮队，凌晨四点在长宁广场聚齐，狮子“点睛”后，沿屈原祠、南门广场一路蹦跳，给家家户户“送年”。“咚——咚、咚！”三声重鼓仿佛从江面滚来，狮子从巷口逆光而出：狮头金漆被霜花蒙了一层薄雾，睫毛却闪着冷光；狮尾暗红，像被峡江风吹透的晚霞。到我家门口，父亲递上红包，我却被母亲推到狮子跟前。我伸手想摸，却被鼓槌一声“咚”吓得缩回手。那一刻，我听见自己的心脏跟着鼓点重拍“咚”地跳了一下，手心满是冷汗。父亲问：“想试？”我点头如捣蒜，却被狮头里的叔叔笑着拒绝：“小子，先蹲三年马步再来！”高考那年，我把第一志愿填了“体育教育”，考上了汉江师范学院，心想：上了大学，总能摸到“真狮子”了。

　　磨掉一层皮，才长出一颗狮心

　　2023年9月，学校社团招新，龙狮队一亮相，我就被“钉”在了原地：狮头昂起、狮尾甩动，红黄鬃毛在阳光下炸开，像一团跳跃的火焰。当天，我立刻填下报名表，成了汉师龙狮队狮尾候选人。然而，狮尾从无高光时刻，只有默默承重。马步3分钟、弓步100米、托举50次，是每晚的“必修课”。膝盖磕得青紫、指尖磨出裂口，我渐渐开始抱怨，队长听到后笑着劝我：“狮尾稳，狮子才能‘飞’起来。”我不服气地回嘴：“你说的倒轻松！”队长笑了笑，没再多说。直到一次训练，我看见队长松开狮头时，大拇指后侧裸露着鲜红的皮肉，表层皮肤已完全磨破，才忽然明白：舞狮的功底，从来都是用无数次重复打磨出来的。从那以后，我再没说过一句抱怨的话。一年时光转瞬即逝，训练表上“19：00－22：00”的标注，像课表一样刻进日常，一周五天的坚持，慢慢成了刻在骨子里的习惯。

　　七天换“狮头”，把不甘心变“决心”

　　大腿上的硬痂换了一层又一层，我终于等来第一次上场的机会——第十六届舞龙舞狮全国锦标赛。2024年11月，距离赛事仅剩七天，我的狮头搭档却在一次训练的腾空侧翻落地时，不慎造成耻骨骨折。CT室的白光刺目，医生一句“伤筋动骨一百天”，像一声终场哨，把我钉在原地。我陪他打完石膏，返回训练馆时已是深夜十一点。手机相册里存满了我们一年来的训练视频，每一帧都在叩问自己：机会仅此一次，错过便要再等一整年。

　　教练当机立断：临时更换狮头选手，五天之内必须实现套路零失误。新搭档比我轻十斤，节奏却和之前截然不同，像两首完全不一样的曲子。第一天，我们从最基础的“弓步探桩”练起，把手机架在三脚架上，录下全程后逐帧回放，哪怕差半拍，也重新蹲步重来。凌晨一点的训练馆里，只剩鼓点的回声和我们的脚步声，我大腿上的旧痂被磨破，血珠顺着护膝渗进鞋垫，像给激昂的鼓点添了个沉默的节拍。

　　第三天，连续完整演练三遍规定套路后，我的肌肉抖得连筷子都握不稳。我蹲在场地中央，喘得像破旧的风箱，新搭档忽然把狮头往肩上一扛：“再来！最后一遍，就当是正式比赛！”那一遍，我们全程没喊停，一旦错拍，就用手肘的暗号及时补救。汗水流进眼睛，视线模糊成毛玻璃，却能清晰听见彼此的心跳，渐渐叠成同一个频率。不知练到第几遍时，教练紧皱的眉头终于微微舒展，吐出一句“可以”，我才发觉自己的指甲早已深深嵌进掌心——疼，却比任何口号都更真切，更有力量。

　　比赛当天，飞马水城文体馆里，光影与声响仿佛都被按下了放大键。聚光灯“唰”地打在舞台中央，我的影子被拉得很长，与身前狮头演员的影子重叠，像两个紧紧相依的战友。下一秒，震耳欲聋的鼓点骤然响起，“咚！咚！咚！”每一声都敲在心上。此前盘踞在心头的所有压力——对失误的担忧、对成绩的渴望、对团队信任的珍视——都在这鼓点中瞬间消融，化作一股滚烫的专注，顺着血液流遍四肢百骸。我下意识拉紧腰带，双脚分开与肩同宽，双手稳稳托住狮头演员的膝盖，指尖因用力而微微泛白。这是狮尾的“起势”，也是我们默契配合的第一个暗号。慢慢地，我们找回了训练时的节奏，每一次沉稳托举，每一个精彩腾跃，都倾注着我们对这项运动的热爱、对传统文化的坚守，以及对体育精神的敬畏。

　　规定套路零失误的发挥，最终让我们斩获全国二等奖。领奖台上，我摸到大腿上新生的硬痂，忽然读懂了：体育精神从不是“必胜”，而是哨声响起前，仍愿意在黑暗里多蹲一次马步、多托举一次狮头，把“不可能”一点点磨成“可能”。七天更换狮头，换的是搭档，不变的是咬牙把动作做到极致的执念。

　　两年省赛路，我以执着铸“狮心”

　　2024年舞龙舞狮省赛，我再次登上赛场。彼时经验不足的我格外紧张，握着队友的手，掌心全是冷汗。好在比赛中我们稳住了节奏，在学长学姐的带领下，学院最终拿下省赛一等奖的好成绩。领奖台上，奖牌的缎面贴在皮肤上，凉得像一块冰。我下意识地抠了抠大腿，旧痂碎成褐色碎屑，掉进鞋面，沙沙作响。那是一年前练“弓步定型”留下的疤痕：当时木棍抵住后腿，教练在耳边倒计时“十、九、八……”，汗珠顺着膝盖滑进伤口，像往裂口里撒盐，我却只能死死盯着狮头，生怕它因我的颤抖而晃动。此刻，所有的晃动都已停止，奖牌在胸口沉甸甸地压着，我忽然懂了：体育精神从不是空洞的口号，而是让血痂与奖牌在同一块肌肉上相遇——疼过、裂过、愈合过，最终长成能稳稳托举狮头的厚度。

　　这次省赛经历让我变得愈发沉稳。2025年湖北省舞龙舞狮锦标赛上，我势如破竹，一举拿下北狮竞速、南狮障碍、北狮自选三项冠军，同时成为湖北省舞龙舞狮南狮障碍项目记录保持者。我想起当初那个被鼓槌吓退的小孩，如今终于长出了一颗强大的“狮心”，在热爱的赛道上，坚定而有力地跳动着。

　　龙狮下乡，让传统文化“活”起来

　　赛场之外，我背起狮头走进乡镇村落。竹溪实验小学的操场上，孩子们举不动7斤重的狮头，我就先教他们练“狮尾”的弓步动作；社区广场上，大妈们把麒麟步跳成了“广场舞”，热闹又亲切。两年间，我参与了20场公益教学，累计让1500余人次体验到龙狮运动的乐趣。看着零基础的孩子也能顺利完成“摆头”动作，我比自己拿金牌还要开心。原来，体育从不只有竞技拼搏，更能成为传承传统文化的载体，让非遗“活”在日常生活里。

　　如今，我的体育故事还在继续，这场与非遗共生的青春征途，正在我的大学时光里熠熠生辉。将来，当我成为一名体育教师的那天，我期待看到校园课间，孩子们追着模仿狮头“摆尾”的欢快身影；期待在社区广场，大叔大婶们凑在一起练习麒麟步的热闹场景；期待乡村庙会上，由我们教出的少年队，舞着自己扎制的狮头，把吉祥与喜悦送到家家户户。我想让龙狮运动走出赛场、跳出表演，变成校园体育课上的趣味项目，变成联结社区邻里的互动纽带，变成年轻人愿意主动传承的“潮文化”。我会用青春，续写更多属于中国少年、属于传统文化的精彩故事。