在幸福食堂打饭的张争玉婆婆。全媒记者邹前俊 摄
元宵节后，许多老人的家里从与儿女团聚的热闹喜庆，转眼变得冷冷清清，重新回归“空巢”生活的老人，心一下子变得空落落。很多家庭的老年人没人照顾，导致老人生活上的不便，也成为子女心中的顾虑。为避免老人们出现的巨大心理落差，宜昌城区很多社区开展节后暖心行动，通过电话联系、上门陪聊、开放食堂、组织活动等形式来驱散老人节后的孤独感，让他们“空巢”不“空心”。
志愿者“一对一”上门
独居老人不“空心”
“何爷爷，我们又来看您了！”2月23日，记者跟随宝塔河街道岳家冲社区志愿者罗艾婷，来到她“一对一”结对关照的独居老人何志勋家中，为老人送去关爱。
今年88岁的何志勋是四川南充人，1949年11月入伍，1958年转业到武汉，因支援三线建设来到宜昌。从原中南橡胶厂退休后，一直留在宜昌养老。何老膝下一儿一女，儿子一家在北京工作生活，女儿退休后也去北京带孙儿了。前些年老伴病逝后，何爷爷自认为身体状况尚可，便过着独居生活。
“平时每星期会给我打次电话。过年他们还是回来了，因为儿子还没退休，正月初三就回去了，女儿正月十七才走的。”何老说，他已经习惯了一个人的生活，在宜昌也没有亲戚，平时只是在小区周边散散步，或者去上上城那边找老同事聊聊，或参加社区召开的组织生活。“社区对我很关心，每天都会打电话问候，隔几天就会上门来看我。”
“我们社区80岁以上的老人有109人，70%以上是困难户，其中独居老人就有30多户……”岳家冲社区书记郭玉萍介绍，由于日益突出的社会老龄化问题，许多独居老人身边无人照料，存在安全隐患。近年来，社区组织志愿者与独居老人“一对一”结对服务，并发动老人四周的邻居，发挥“远亲不如近邻”的优势，对高龄独居、空巢老人及他们的邻居逐一走访，呼吁大家互帮互助，关照独居老人。尤其是春节后，采取电话联系、上门陪聊等方式关心空巢老人、独居老人，让他们感受社区大家庭温暖，走出节后“空心”的阴霾。
格格巡查常敲门
不是祖孙胜祖孙
“罗奶奶在家吗？”2月21日10时30分许，谭明静像往常一日双巡时那样，敲响汉宜村6组87岁罗圣秀老人的家门。“小谭你来了啊！快进屋里坐！”一位身材矮小、精神爽朗的老婆婆出现在眼前，并请谭明静进屋。“罗奶奶是空巢老人，日常巡查时都会上门，一天不看到她时自己都不放心。”谭明静告诉记者。
今年87岁的罗奶奶，膝下有2儿1女，虽然儿女们都在城区居住，也多次接她过去养老，可是老人家不愿离开居住了三四十年的老屋，一直过着独居生活。“我有3个重孙，最大的上初中，都回来陪我过春节，在家里住了3天，那几天家里可热闹啦！还开车带我去滨江公园看了灯展，到儿童公园游玩，这个年过得还是很开心。不过他们一走家里就冷清清的。”提及刚过去的春节和元宵节，罗奶奶露出淡淡的忧伤。
“罗奶奶，你这些天头还晕不晕？要是不舒服记得跟我说……”“我挺好的，每天都按时喝药，还有你天天也来看我，心里就觉得舒坦……”罗奶奶与谭明静手拉手坐在沙发上聊了起来。记者发现，一老一少聊得很投缘，眼神中流露出亲情般的关怀。
“平时小谭就经常到家里陪我聊聊，像亲孙女一样好。”罗奶奶说，她与小谭很投缘也聊得来，家里有点啥事只要开口说了，小谭都会尽力帮忙解决。
谭明静和罗奶奶住的近，两家相距仅百米，每天上下班都会从罗奶奶家门口经过，就会上门打个招呼，陪她聊聊天，或帮其料理家务，帮助老人缓解寂寞感。多年来，谭明静与罗奶奶不是祖孙，情谊却胜似祖孙。
相聚“幸福食堂”
老人开心聊吧
2月22日上午10时，距离万寿桥街道港务社区“幸福食堂”开饭还有1个半小时，陆续有老人赶来，三五人围坐在一起聊天唠家常，等待开饭——这里俨然成了老年人的“开心聊吧”。
今年92岁的张争玉婆婆，是位空巢老人，每天10点准时到食堂里等候老姐妹们，“我一个人在家也没地方走动，现在食堂开门了，我们老年人拉拉家常，就不觉得空虚！”
年逾九旬的张婆婆，耳聪目明，思维清晰，身体状况也还不错，生活自理能力较强。“过年是一大家子都来我这里，热闹了好几天……”提及今年的春节，张婆婆的话儿像竹筒倒豆子。婆婆膝下有3子2女，重孙有5个，每年这个大家庭有20多人在一起过年，不过正月初三开始，儿孙们走亲戚、上班，家里随之冷清下来，老人就希望食堂早点开放，可以像平时一样与老邻居找话题聊天。
81岁的王明辉也是空巢老人，过完春节老伴随儿子去深圳带孙儿，嫁到仙桃的女儿回去了。王老与很多空巢、独居老人一样，几年前就成为社区幸福食堂的常客，“大家在一起边吃边聊，相处得很开心，有事跟大家伙一说，都帮忙出主意。”王老说，他喜欢幸福食堂可口的饭菜，更喜欢老年人在一起聊天的氛围。
“过节期间举家团圆，老人心情愉快，而节后重回‘空巢’状态，前后反差容易让老人在心理上产生失落感。”港务社区书记耿艳介绍，该社区老龄化较严重，空巢、独居老人较多，为避免节后老年人陷入“空巢”的失落中，社工、网格员在节后通过电话联系、上门陪聊的形式，鼓励老人们参与社区闹元宵等各项活动，多与身边人聊聊天，并于正月十六开放了幸福食堂，使他们的生活变得丰富起来。（三峡晚报全媒记者邹前俊 通讯员孙盛 陈文俊 罗金凤）
